Imbir – rozgrzewający korzeń to mini poradnik dla osób, które chcą lepiej poznać imbir – nie tylko jako przyprawę, ale także jako roślinę o długiej historii, wyrazistym smaku i szerokim zastosowaniu w codziennej kuchni.
W e-booku znajdziesz przystępne omówienie pochodzenia imbiru, jego składu oraz sposobów wykorzystania w naparach, sokach, koktajlach, potrawach i gotowych produktach. Poradnik porusza również temat odporności, krążenia, energii, stanów zapalnych oraz mdłości, pokazując imbir w sposób praktyczny, spokojny i uporządkowany.
To nie jest publikacja o cudownym leku na wszystko. To poradnik o tym, jak korzystać z imbiru mądrze: z umiarem, z uwzględnieniem przeciwwskazań i z szacunkiem dla własnego organizmu.
W środku znajdziesz m.in.:
– pochodzenie i historię imbiru,
– informacje o tym, co kryje się w jego składzie,
– zastosowanie imbiru w kuchni i naparach,
– rozdział o imbirze przy mdłościach,
– omówienie soków imbirowych i shotów,
– informacje o przeciwwskazaniach,
– wskazówki dotyczące bezpiecznego stosowania,
– bibliografię dla dociekliwych,
– 3 proste przepisy z imbirem.
Na końcu poradnika znajdziesz przepisy na zimowy syrop odpornościowy, imbirowy shot na dzień dobry oraz rozgrzewającą zupę tajską w 20 minut.
Imbir potrafi rozgrzać, pobudzić i dodać charakteru potrawom – ale jak każda mocna roślina, najlepiej działa wtedy, gdy stosujemy go z rozsądkiem.
W galerii produktu znajduje się spis treści e-booka, aby przed zakupem można było sprawdzić zakres poradnika. Po zakupie Czytelnik otrzymuje plik PDF z aktywnym spisem treści, który ułatwia szybkie przechodzenie do wybranych rozdziałów.
Ważne: Poradnik ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji, diagnozy ani leczenia prowadzonego przez lekarza.
